sexta-feira, 28 de agosto de 2009

MEDO DA VIDA

Medo da vida - Caminhos da realização pessoal pela vitória do medo
Alexander Lowen
254 páginas - Summus Editorial

Por que leu este livro?
Porque minha terapeuta indicou.
O livro é sobre...
Nos faz questionar o que é destino. O que determina nossas escolhas diárias?

Lowen fala de maneira simples, sem deixar de ser profundo.

Nos ajuda a refletir e achar caminhos para não sermos consumidos pelo medo de sermos nós mesmos. Nos faz encarar encara de frente o as incertezas e o fracasso.

Aponta caminhos para vencermos as inibições emocionais tão presentes em nosso dia a dia.

"Se temos medo de ser ou medo da vida, ou medo da vida, podemos mascarar este medo aumentando nosso fazer."

Pontos mais interessantes?
A forma como aborda o medo. Mostra que a gente já nasce com ele.
Achei muito interessante sua linguagem simples, mas técnica. Ela dá muitos exemplos de pacientes o que torna o entendimento e a vivência mais fácil. Além de colocar exemplos dele mesmo nas terapias que já fez como paciente.

Ponto fraco?
Ele repete muito alguns conceitos. Volta no mesmo tema várias vezes. Mas ainda sim é bom para fixar a idéias.

Para quem indica?
Para todas as pessoas que queiram se conhecer e, mais que isso, entender os processos das tensões crônicas que acumulamos no corpo. Às vezes, o medo se torna algo físico.
Qual a sua nota?
9.

Miriam Machado

12 comentários:

Depois dos 25, mas antes do 40! disse...

Já li este livro e acho que deveria ser obrigatório assim que nos tornamos adultos.

Desde a primeira página você já se vê.

Beijos

Georgia disse...

Nossa Miriam, linda, você por aqui. Quanta honra!

Esse tipo de livro deve ajudar bastante quando temos medo; eu tenho alguns medo que estao bem distribuídos em labirintos, mas sinto que eles precisam achar o caminho da saída...

Acho que todos nós temos medo de alguma coisa...


Beijos e valeu a dica

Mitti disse...

Eu gosto de ler, mas só gosto de romances..hehehehhehehe

sou uma eterna sonhadora

grande fim de semana pra vc!!

Anônimo disse...

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Giane disse...

Já li Alexander Lowen e recomendo.
Mesmo repetitivo, ele não deixa de ser ótimo e explicar bem seus métodos e pontos de vista.

Beijos mil!!!

Sonica disse...

Vc já leu " O corpo traído" do mesmo autor?`
É denso, mas muito bom. Vou comprar esse, achei interessante.
bjs

Anônimo disse...

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